Porter des lentilles de contact est une décision qui séduit un nombre croissant de personnes désireuses de combiner confort visuel et liberté de mouvement. Que ce soit pour pratiquer une activité sportive, partir en voyage ou simplement éviter le port de lunettes, les lentilles offrent une alternative plutôt pratique. Mais attention, une utilisation inappropriée pourrait entraîner des désagréments, voire des complications pour vos yeux. Voici donc un tour d’horizon des conseils pratiques pour intégrer les lentilles de contact à votre quotidien en toute sérénité.
Quels types de lentilles pour quels yeux ?
Les lentilles peuvent corriger divers troubles, comme la myopie, l’hypermétropie, l’astigmatisme ou encore la presbytie. En revanche, elles ne sont pas adaptées pour compenser certaines anomalies, telles que l’hétérophorie associée, qui nécessite l’usage exclusif de lunettes.
Les lentilles se déclinent en deux grandes catégories : souples et rigides et chacune présente des spécificités quant à l’usage et la durée de vie.
- Lentilles souples : elles se distinguent par leur modalité, c’est-à-dire la durée pendant laquelle elles peuvent être portées avant d’être remplacées. On trouve ainsi des lentilles journalières, bi-mensuelles, mensuelles, et même bisannuelles. Certaines variantes permettent un port continu jusqu’à 30 jours consécutifs
- Lentilles rigides : ces lentilles, plus durables, sont adaptées à l’œil de chaque porteur et peuvent être utilisées pendant un à deux ans selon le matériau. L’orthokératologie, une technique particulière, implique de porter les lentilles durant la nuit afin de remodeler temporairement la cornée, permettant ainsi de se passer de correction visuelle le jour suivant
Un passage chez votre opticien est impératif pour déterminer le type de lentilles le plus approprié à vos besoins. Le spécialiste vous guidera également dans l’apprentissage des gestes essentiels pour manipuler, nettoyer et entretenir vos lentilles. Si les souples vous sont recommandées, vous pourrez ensuite commander en ligne vos lentilles Biofinity librement, sans vous déplacer à nouveau chez l’opticien.
L’hygiène, un impératif absolu pour les porteurs de lentilles
L’hygiène est le maître-mot lorsqu’il s’agit de lentilles de contact : contrairement aux lunettes, des lentilles mal nettoyées peuvent rapidement devenir un vecteur d’infections oculaires. Chaque manipulation, qu’il s’agisse de les poser ou de les retirer, doit être précédée d’un lavage soigneux des mains.
L’eau du robinet, non stérile, est à proscrire pour le rinçage des lentilles. Privilégiez plutôt une solution saline spécifique, et utilisez une solution nettoyante adaptée pour l’entretien de vos lentilles et de leur étui, ce dernier devant être remplacé chaque mois pour minimiser les risques de contamination. Veillez également à ce que le col de votre solution nettoyante reste exempt de germes en évitant tout contact avec vos doigts ou les lentilles.
Il est déconseillé d’utiliser des produits nettoyants périmés, car leur efficacité pourrait être compromise. Après avoir retiré vos lentilles, nettoyez-les soigneusement avant de les stocker dans une solution de conservation adéquate. Pour les lentilles de contact multifonctions, suivez scrupuleusement les instructions pour éviter tout désagrément chimique.
Combien de temps porter les lentilles de contact ?
Les lentilles ne sont pas conçues pour être portées en continu sans interruption : il est recommandé de ne pas les utiliser au-delà de huit heures par jour pour permettre à vos yeux de « respirer ». Néanmoins, la durée de port optimale peut varier en fonction des individus et du type de lentilles choisi. Respectez les indications fournies, notamment en ce qui concerne la perméabilité à l’oxygène, qui est déterminée par la valeur Dk du matériau de la lentille.
Les lentilles à port prolongé, conçues pour les personnes allergiques aux solutions d’entretien, permettent une utilisation ininterrompue pendant 30 jours et nuits. Il est toutefois prudent de consulter votre opticien pour déterminer si ce type de lentilles est compatible avec vos besoins spécifiques.
En cas d’inconfort, d’irritation, ou de symptômes tels qu’une inflammation des yeux, retirez immédiatement vos lentilles et reprenez le port de vos lunettes. Ces symptômes pouvant être le signe d’une affection oculaire non diagnostiquée telle qu’un glaucome, nous vous recommandons de consulter votre ophtalmologue dans un délai bref. En période de maladie, comme un rhume ou une fièvre, il est également conseillé de faire une pause dans le port des lentilles. Avant de les réutiliser, un avis médical est souvent nécessaire, surtout s’il s’agit de lentilles mensuelles ou bisannuelles.
Sécheresse et fatigue oculaires
Malgré leurs avantages, les lentilles de contact peuvent induire une sécheresse oculaire, un phénomène fréquent chez les porteurs. Cette gêne peut être atténuée par l’usage de collyres adaptés, mais tous ne sont pas compatibles avec le port de lentilles. Il est donc recommandé de demander conseil à votre ophtalmologue ou à votre opticien pour choisir le produit le plus approprié.
Pour soulager vos yeux après une longue journée, n’hésitez pas à alterner entre lentilles et lunettes. Cette alternance permet à vos yeux de se reposer, surtout après des heures passées devant un écran d’ordinateur.
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